Idag ska jag lära mig allt jag behöver veta om Viktväktarna och lägga upp ett träningsschema för mig. Jag kommer att börja med powerwalk, styrka och lite yoga.. Det blir mycket läsande hela dagen och startskottet för att börja, kommer att vara om några dagar. Det är svårt att lära om från Points till Propoints.
Idag blir det rensning i skåpen i köket, bort med allt onyttigt. Måste även göra en ny matlista, så jag kan fylla upp med saker som jag vill äta.
Det här är så kul, för jag är verkligen laddad.... Jag ska bli så perfekt jag bara kan i min kropp och min hälsa. Lite mer detaljer, kommer senare i dag!
Ha en jättebra dag / Nilla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar